Приготовьте две фитосвечи, х/б салфетку на голову, защитный круг*, спички, ватные палочки, стакан с водой, вату.

Сделайте легкий массаж ушной раковины, активизируя биоактивные точки.Ложитесь на бок, голову покройте хлопчатобумажной салфеткой с прорезью для уха.

Зажгите верхний конец фитосвечи. Нижний конец, обозначенный специальной меткой, используя защитный круг, установите в наружный слуховой проход. Во время процедуры фитосвеча должна находиться в вертикальном положении. Во время горения фитосвечи Вы услышите характерное "потрескивание", почувствуете тепло. Фитосвеча должна догореть не далее специальной метки, после чего затушите ее в стакане с водой.

Образовавшийся в ухе желтоватый налет аккуратно уберите ватной палочкой, не проникая глубоко внутрь слухового прохода Ухо заложите ватой на 10-15 минут.

Повторите процедуру для другого уха. После процедуры не следует мочить голову, переохлаждаться.