Состав:
каждый пакетик содержит:
Креатин моногидрат микронизированный 5000 мг.

Вспомогательные вещества:
регулятор кислотности лимонная кислота, подсластитель цикламат натрия, ароматизатор лимонный, антислеживающий агент диоксид кремния.

Описание:
Креатин Актив используется для набора массы и повышения эффективности тренировок. Повышение работоспособности мышц и эффективности упражнений связано с тем, что креатин поддерживает в организме уровень АТФ (аденозинтрифосфата). АТФ используется как универсальный источник энергии для всех биохимических процессов, но при интенсивных тренировках он быстро иссякает. Когда уровень АТФ в мышцах падает, он восполняется благодаря креатину. Уровень АТФ в клетках все время должен быть примерно на одном уровне – организм не может запасать дополнительный АТФ. Креатин может откладываться в периоды отсутствия нагрузок, чтобы затем использоваться в клетках, требующих повышенной концентрации АТФ.
Организм может откладывать креатин в виде креатинфосфорной кислоты, которая нейтрализует лактат или молочную кислоту – побочного продукта распада глюкозы.
Дополнительный прием креатина позволяет увеличить спортивные показатели, поскольку продукт:
• поддерживает частоту мышечных сокращений на пиковых уровнях частоты и силы (увеличение силы и выносливости);
• стимулирует увеличение мышечной массы;
• способствует повышению секреции анаболических гормонов (гормона роста, тестостерона);
• снижает уровень миостатина (гормона, тормозящего рост мышц).

Область применения:
В качестве пищевой добавки на рынке спортивного питания для увеличения массы тела и более высокой интенсивности тренировок.

Рекомендации по применению:
Растворить содержимое пакета (5 г) в 150–200 мл воды или любимого сока. Принимать 1-3 раза в день в зависимости от интенсивности силовых тренировок, желательно после еды или с углеводами.

Побочные действия:
Дегидратация; нарушение пищеварения — боли в желудке, тошнота и диарея, которые возникают в процессе растворения кристаллов креатина; судороги — спазмы мышц могут появиться в результате обезвоживания организма; длительное применение креатина в больших дозах может приводить к некоторым проблемам с сердцем, например, к аритмии
В случае возникновения каких-либо побочных реакций прекратите прием продукта и проконсультируйтесь с врачом.

Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость компонентов продукта; почечная недостаточность; люди, страдающие астмой; беременность и период лактации; детский возраст младше 18 лет.

Особые указания:
При приеме креатина нужно употреблять много жидкости, чтобы не нарушить водно-солевой баланс. Добавка способствует накоплению воды внутри мышечных волокон, поэтому организму требуется больше жидкости.
Применять только в комплексе с правильным и сбалансированным питанием, а также физическими нагрузками.
Креатин нерекомендуется принимать вместе с кофе и кофеинсодержащими добавками, так как кофеин выводит лишнюю жидкость из организма.
Спортивную добавку не следует пить на голодный желудок.
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Пищевые добавки не должны использоваться вместо разнообразной и сбалансированной диеты.
Не является лекарственным средством.

Форма выпуска:
Порошок для приготовления раствора для приема внутрь в пакетиках по 5 г.
30 пакетиков вместе с инструкцией по применению в картонной упаковке.

Условия хранения:
Хранить в сухом, защищенном от света месте, при температуре не выше 25°С. Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности:
Указано на упаковке. Не использовать по истечении срока годности.